Beauté : nos astuces pour prendre soin de ses cheveux en hiver !
L’hiver est là, il est même bien là ! #Glagla
Froid, averses, vent, on ressort les manteaux, les écharpes et les bonnets. Même si c’est plaisant d’être emmitouflé pour affronter les giboulées, il y en a pour qui ce temps n’est pas toujours marrant … Eh oui, en hiver, c’est souvent rude du côté capillaire !
Voici nos astuces pour affronter cette période de l’année et profiter de beaux cheveux en hiver !
1. Boire suffisamment d’eau !
On en le répétera jamais assez : il faut s’hydrater !
L’hydratation vient en grande majorité de l’intérieur. Pour des cheveux sains, forts et hydratés, il faut boire suffisamment d’eau.
On recommande boire entre 1,5L et 2L d’eau par jour mais tout dépend de votre corpulence et de votre activité quotidienne. Pour votre santé, comme pour la beauté de vos cheveux et de votre peau, buvez .. De l’eau !
Extra-tips : il existe de nombreuses applications pratiques pour vous rappeler régulièrement de boire de l’eau. Pratiques et motivantes !
2. Nourrir les pointes et les longueurs
Au minimum une fois par semaine, on offre un moment cocooning à sa chevelure avec un soin à base de plantes.
À l’inverse des soins conventionnels qui ne font que masquer les dégâts, les plantes permettent de nourrir et d’hydrater en profondeur la fibre capillaire. Vos cheveux y puisent les nutriments et la force nécessaire pour affronter l’hiver.
Un bon soin à base d’huiles végétales et d’huiles essentielles avant le shampoing pour nourrir ses longueurs ou encore, un soin Karité pour nourrir intensément ses pointes, il faut donner à sa chevelure matière pour se nourrir.
3. Choisir un bonnet et une écharpe en matière douce et naturelle
Les bonnets et les écharpes sont des accessoires incontournables de l’hiver, impossible de s’en passer. Sans eux, bon nombre d’entre nous ne sortiraient même pas, pas vrai ?
Pour nos cheveux, en revanche, ce ne sont pas vraiment des amis. Avec le frottement, ils abîment et favorisent l’apparition de fourches. L’astuce, c’est de les choisir en matière naturelle, moins agressive.
L’astuce ultime pour éviter d’abîmer ses cheveux dans son bonnet : coudre un morceau de soie à l’intérieur, tout doux pour votre crinière !
4. Adapter la fréquence de lavage
Avant même de parler de choix de shampoings, parlons de la fréquence de lavage : il faut bannir les lavages abusifs. Ils fragilisent vos cheveux, quel que soit leur type !
Ce conseil est valable pour toutes les saisons mais particulièrement en hiver, puisque le cheveu est plus fragile. Espacez vos shampoings et évitez de mouiller ou de laver vos cheveux quotidiennement.
Si vos cheveux ont des tendances grasses, tournez vous vers les huiles essentielles pour régler ce problème et rééquilibrer votre cuir chevelu. Le lavage quotidien ne fera qu’aggraver la situation.
5. Choisir un shampoing doux
Pour le type de shampoing, préférez un shampoing doux – et évidemment, naturel – pour éviter d’agresser votre chevelure qui subit déjà les caprices de la météo.
En choisissant un shampoing bio et doux, comme le sensity, vous évitez à votre crinière une agression supplémentaire : les produits chimiques. La noix de lavage contenue dans ce shampoing nettoie en douceur, tout en respectant l’équilibre sensible du cuir chevelu.
Comme pour la fréquence de lavage, si vos cheveux ont une tendance grasse, il est inutile de vouloir « décaper », la situation va s’empirer au fil des agressions. Traitez vos cheveux avec douceur, ils vous le rendront !
6. S’attacher les cheveux si nécessaire
Attention, conseil à prendre avec des pincettes parce qu’il ne faut pas en abuser. S’attacher trop souvent les cheveux ou bien les attacher avec des accessoires non adaptés abîme énormément.
Mais certains jours, si le vent est particulièrement présent, il vaut mieux limiter les frottements et les noeuds en attachant ses longs cheveux. La coiffure idéale pour ce genre de situation : le chignon flou. On évite de trop serrer et on utilise des élastiques en matière douce.
7. S’offrir une petite coupe revigorante
Il est possible de limiter l’apparition des fourches mais les réparer est une autre histoire
Eh oui, même si on a parfois des difficultés à passer par la case coupe, c’est la meilleure solution pour revigorer sa chevelure fragilisée. On ne parle pas nécessairement de changer de tête pour une coupe à la garçonne mais au moins de rafraichir sa coupe et de couper les pointes.
Une fois les quelques centimètres de cheveux abîmés coupés, chouchouter votre chevelure afin de profiter le plus longtemps possible de ce bon coup de fouet.
Extra-tips : optez pour un coiffeur végétal, il n’abîmera pas vos cheveux avec des produits chimiques. Au contraire, il vous fera profiter d’une bonne coupe et de la puissance des plantes !
